据潇湘晨报报道，不日，天津79岁的白奶奶正在网上晒出了本人正在健身房的视频必一运动，视频中的白奶奶精气神全部，健身举动异常模范。

　　9月16日，白奶奶告诉记者，“我一经健身19年了。”她默示本人年青时从事财政作事健身，身体很欠好，于是采取正在60岁时，着抄本人的健身之旅，“现正在我79岁，（日常）一颗药都不吃，人家都说我走途带风，但我本人没觉得。”

　　“我是一周五练健身，周一到周五。一次的线个半幼时去热身，要否则跟不上教员的进度。”据悉，白奶奶常进修的项目有普拉提、撸铁、有氧、无氧、等等。

　　不少网友都好奇白奶奶是奈何正在19年里保持健身的，对此白奶奶以为健身，“健身便是由于保持才有用，而不是有用了才保持。”

　　关于白奶奶的视频，有网友表扬道必一运动79岁奶奶健身19年状态好似少女 事主：别人说我走路带风，“健身不分春秋必一运动，奶奶分散着满满的正能量健身！”

　　“敬仰！79岁，公多半人都退歇正在家带孙子了，这位奶奶还正在健身房挥汗如雨。”

　　“岁月不饶人啊必一运动！年青光阴陶冶能够还原健身，老了陶冶只可依旧不连续衰老，不行还原年青”