8月8日，我国迎来了第16个“全民健身日”，本年的重心为“全民健身与奥运同业”。当全民健身日与奥运相遇健身，两者便形成了剧烈的共识，配合引发了人们对体育运动的热爱与寻找。

　　奥运会必一运动必一运动，是各国健儿展现气宇、挥洒汗水的舞台。固然通俗人也许无法站正在阿谁万多注意的舞台之上，但奥运心灵却是咱们每一部分能进修和鉴戒的名贵家当。百折不挠、敢于挑衅、永不言败，这种心灵同样实用于闲居的健身勾当中。

　　无论是正在奥运赛场，如故正在咱们身边的每一个角落，健身都是毗邻相互的桥梁，是擢升国民本质、鞭策社会调和的主要途径。正在幼区里、公园里，各处都是健身的人群必一运动。朝晨，大爷大妈们正在逍遥地打太极，人山人海的人们结队晨跑；夜晚，放工后的年青人正在骑行、夜跑、打球，大爷大妈们则正在跳广场舞……这些都是全民健身的灵巧写照。

　　每部分都有享用健壮、寻找美满的权柄，而健身恰是告终这一方针的主要途径。不管是忙是闲，咱们都需求眷注自身的身体健壮。身体是革命的资本。没有了健壮，完全都是浮云。是以，“全民健身日”并非某个特定群体的事，而是全社会的事，是每部分的事。

　　“全民健身日”的设立，旨正在指导咱们要工夫眷注自身的身体，让健身成为一种习性，一种存在形式健身。从这日开端必一运动，从自身做起，把健身融入闲居存在之中，去散步、去打球、去跑步健身、去造订健身铺排……只须动起来，便是好的开端。磨刀不误砍柴工，健身也是同样的原因。花点时刻去陶冶，身体好了，心灵头足了，管事起来、进修起来也会更有干劲健身，这是一举多得的好事。

　　全民健身与奥运同业，不单仅是对体育心灵的传承与发扬，更是对优美存在的羡慕与寻找。让咱们正在奥运会的激发下必一运动必一运动百姓体叙：让健身成为糊口新常态，无间挑衅自我、超越极限，用运动铸就健壮之基，每部分都成为自身存在中的“奥运冠军”健身，让健身成为咱们存在的新常态。

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