正在巴黎奥运会酣战正酣，中国健儿为国争光、勇猛夺冠之际，同时为深化进修贯彻党的二十大心灵和习合于体育的首要阐明心灵，正在第16个“全民健身日”到来之际，斜桥镇黄墩村构造村民旁观赛事精华霎时，重温促进人心的功夫，村民从中国奥运健儿身上，感悟坚持不懈的毅力，接收勇攀顶峰的心灵气力健身。随后展开“全民健身与奥运同业”八段锦教学行为，一招一式让集体村民强概略魄、舒缓身心、感奋心灵。

　　八段锦是我国相传至今的一种强壮摄生运动，由八种如锦缎般美丽、和婉的作为构成，是国术精深之集锦必一运动【浙风十礼 学有礼】“全民健身与奥运同业”八段锦教养举动，更是中华古代摄生文明中的珍宝。其以中医表面为底子，通过“调身”“调息”“调心”等妙技必一运动健身，疏通人体经络健身，调动脏腑性能，改进人们的心绪形态，保障人体气血贯通，以到达强大机体、防病治病、延年益寿的宗旨。

　　“我打完八段锦后必一运动，微微出了一点点汗，所有人感触‘通透’了极少，写意良多，身体也变轻松了……”现场行为完结后，吕姨娘向做事职员换取本身练“八段锦”健身气功的感染健身。

　　运动摄生，运动是方法，摄生是宗旨必一运动，以中医的阴阳、脏腑、气血、经络等为表面底子必一运动必一运动，以养精、练气、调神为宗旨。通过此次行为必一运动，向村民伴侣们散布通过运动的方法实行爱护强壮健身、加强体质、延伸寿命、延缓衰老。

　　此后，黄墩村将连系本质和大伙需求，负责谋略，立异方法，构造展开富厚的健身行为，让全民健身走进千家万户，帮帮辖区大伙培植强壮的生计习气。